Hamilelikte Koku Hassasiyeti İçin Yapılması Gerekenler
Koku Yayan Yiyeceklerden Uzak Durun Hamilelikte bazı yiyeceklerin kokusu daha yoğun bir şekilde algılanır ve bu da bazı anne adaylarında koku hassasiyetini artırır. Özellikle soğan, sarımsak, baharatlar gibi güçlü kokulu gıdalardan uzak durmanız önerilir. Bunun yerine daha hafif kokulu yiyecekleri tercih etmek, koku hassasiyetini azaltmaya yardımcı olur. Örneğin, çeşitli sebzeler, meyveler, yoğurt, tavuk gibi daha…