hamilelikte ne kadar kilo alınır

Hamilelik, anne adayının vücudunda, metabolizmasında ve hormon düzeylerinde önemli değişikliklerin olduğu bir süreçtir. Bu değişiklikler, gebeliğin başında ve sonunda kilo alımına neden olur. Alınan kilo, hem anne hem de bebeğin sağlığı için son derece önemlidir. Ancak, gereğinden fazla kilo alınması bazı sağlık sorunlarına neden olabilir. Hamilelikte Neden Kilo Alınır? Hamilelik sırasında, anne adayının vücudu, bebeğin…