bebeklere egzersiz nasıl yaptırılır

Bebeklerin yapacağı egzersizler diyerek elbette ki bebeğinizin kas yapmasını, ağırlık kaldırmasını beklemiyoruz. Bebeğinizin hareket gelişiminin sağlanabilmesi adına vücut kaslarının gelişmesi gerekmektedir. Böylelikle yattıkları yerde dönebilir, yuvarlanabilir, oturabilir, ayakta durabilir ve yürüyebilirler. Bebeğinizin bu hareketleri yapması için kas sistemini güçlendirme adına ona destek olabilirsiniz. Bugün sizinle paylaşacağımız yazıda bebeğiniz ile eğlenip keyifli vakit geçirirken kas gelişimine…