Proteinlerin yapıtaşı olan aminoasitlerin dönüşmesini sağlayan folik asit, DNA ve kan hücrelerinin üretimi ve çoğalmasında da görevlidir. Bebeğin gelişen sinir sistemi üzerinde önemli rol oynayan folik asidin hamilelik döneminde hekim kontrolü ve tavsiyesiyle kullanılması önerilir. Vücudun ihtiyacı olan besin değerlerinin arttığı hamilelikte, bebeğin ihtiyacı olan ilave kanın üretimine destek olan folik asit, hamile kalmayı düşünenler…
Hamileler İçin En İyi Vitaminler Nelerdir? Hamilelik dönemi, anne adayının vücudu için özel bir dönemdir. Bu dönem, bebeğe gerekli olan tüm besinlerin ve mineralleri anneden alması gerektiği bir dönemdir. Bu nedenle, hamilelik döneminde alınması gereken vitaminler ve gıda takviyeleri önemlidir. Hamilelikte alınması gereken vitaminler, gebelik sürecinde ihtiyaç duyulan önemli mikro besinlerdir. Gıda takviyeleri ise, hamilelik…
Hamile olan veya hamilelik planlaması içerisinde olan anne adaylarının yeterli miktarda tüketmesi gereken vitaminlerinden birisi folik asittir. Bebeğinin gelişimsel sürecini düşünen her anne adayının mutlaka hayatına dahil etmesi gereken bu vitaminin özellikle de hamilelik düşünen ve planlayan kadınlar tarafından kullanılmasını uzman doktorlar şiddetle tavsiye etmektedir. Anne ve bebeği için bu denli önemli olan folik asit…
