Yaş ve cinsiyet fark etmeksizin çok sık görülen hastalıklar arasında sayılan reflü, mide içeriğinin yemek borusundan geri kaçması sonucunda oluşur. Hamilelikte görülen reflü; Göğüs yanması Mide ekşimesi ve Ağza acı su gelmesi şeklinde belirti verir. Hamilelikle reflü arasında çok yakın bir ilişki olduğu söylenebilir. Hamilelerin yarısından fazlasında görülen reflü, bu süreçte aniden ortaya çıkmayacağı gibi…
Günlük hayatta midesi bulunan bir kadına şaka yollu da olsa “hamile misin” sorusu yöneltilir. Yapılan araştırmalara göre yaklaşık 100 hamilenin en az 70’i süreç içinde mutlaka mide bulantısından yakınır. Gebeliğin 6.haftasıyla birlikte başlayan şikâyetler anne adayının kilo vermesine neden olur. Özellikle sabah saatlerinde şiddetlenen bulantılara kimi zaman kusma, iştahsızlık, halsizlik ve kokulara karşı aşırı hassasiyet…
Düşük, genelde gebeliğin 20. haftasından önce beklenmedik bir şekilde sonlanmasıdır. Bebek bekleyen anne adayları için çok zor bir deneyimdir ancak, düşük sonrası hamile kalma süreci, birçok faktöre bağlı olarak değişebilir ve her kadın için farklılık gösterir. Düşük Sonrası Vücut Süreçleri Düşük sonrası vücut, hormonal değişikliklere ve düzenlemelere uğrar. Rahim iç tabakası olan endometrium dökülür ve…
Anne sütü, bebeğin ihtiyaçlarını karşılamak, sağlıklı büyüme ve gelişmeyi desteklemek için özel olarak tasarlanmış bir besindir. Anne sütünün büyük bir kısmını su oluşturur. Süt, hidrasyonu sağlamak için önemli bir kaynaktır. Bebeğin büyümesi ve gelişmesi için gerekli olan proteinler de anne sütünün içerisinde mevcuttur. Bu proteinler, bebeğin kas ve dokularının oluşumuna yardımcı olur. Ayrıca, bağışıklık sistemini…
Migren, kronik ve tekrarlayan baş ağrılarına sebep olan bir nörolojik bozukluktur. Migren atağı sırasında şiddetli baş ağrısı, genellikle tek taraflı olarak hissedilir ve bazen kafa hareketleri, ışık, ses ve kokuya karşı hassasiyet gibi diğer semptomlar da eşlik edebilir. Bazı kişilerde aura adı verilen öncü semptomlar da görülebilir. Bunlar, görme bozuklukları, uyuşma hissi, konuşma zorluğu gibi…
Prenatal tanı, gebelik sürecinde anne adayının rahmindeki fetusun sağlık durumunu değerlendirmek için kullanılan bir dizi test ve tarama yöntemini kapsayan bir terimdir. Bu tanı yöntemleri, genetik bozukluklar, kromozomal anormallikler, doğumsal anomaliler ve diğer tıbbi durumları erken dönemde tespit etmeyi amaçlar. Prenatal tanı, anne adayına ve ailesine, doğumdan önce uygun tedavi seçenekleri ve müdahaleler konusunda bilgi…
Emzirme döneminde gebelikten korunmak isteyen kadınlar için birçok doğum kontrol yöntemi bulunmaktadır. Ancak hangi yöntemin daha uygun olduğunu belirlemek için, bireyin sağlık durumu, emzirme süresi ve önceden kullanılan doğum kontrol yöntemleri gibi faktörler göz önünde bulundurulmalıdır. İşte emzirirken gebelikten korunmak için tercih edilebilecek bazı yöntemler: Doğal Yöntemler: Emzirme süreci, kadının yumurtlamasını geciktirerek böylece gebelik olasılığını…
Gebelikte yüksek tansiyon, hamilelik sürecinde kan basıncının normalden yüksek olması durumunu ifade eder. Bu durum, gebelik sırasında karşılaşılan en yaygın sorunlardan biridir. Anne ve bebeğin sağlığını olumsuz etkileyebilir. Gebelikte yüksek tansiyonun birkaç farklı türü bulunmaktadır: Gestasyonel Hipertansiyon: Gebeliğin 20. haftasından sonra ortaya çıkan yüksek tansiyondur. Bu durum genellikle doğumdan sonra kendiliğinden düzelir. Pröeklampsi: Gestasyonel hipertansiyonun…
Hamilelik sürecinde, anne adaylarının günlük rutinlerini, alışkanlıklarını ve yaşam tarzlarını bazı önemli faktörlere göre uyarlamaları gerekir. Banyo yapmak da bu rutinlerden biridir. Banyo yaparken dikkat edilmesi gereken en önemli noktalardan biri suyun sıcaklığıdır. Sıcak su, hamilelikte kan dolaşımını artırarak, kan basıncını düşürebilir. Bu durum, bayılma veya baş dönmesi gibi istenmeyen sonuçlara yol açabilir. Bu nedenle,…
Koku Yayan Yiyeceklerden Uzak Durun Hamilelikte bazı yiyeceklerin kokusu daha yoğun bir şekilde algılanır ve bu da bazı anne adaylarında koku hassasiyetini artırır. Özellikle soğan, sarımsak, baharatlar gibi güçlü kokulu gıdalardan uzak durmanız önerilir. Bunun yerine daha hafif kokulu yiyecekleri tercih etmek, koku hassasiyetini azaltmaya yardımcı olur. Örneğin, çeşitli sebzeler, meyveler, yoğurt, tavuk gibi daha…
