Normal yaşantımızda dahi bizleri son derece rahatsız eden kabızlık problemleri hamilelik döneminde anne adaylarını biraz daha fazla zorlar. Değişen vücut dengesi ve hormonal dengeler anne adayının vücudunda birçok yeniliğe davetiye çıkarır. Bunların başında uterusun bağırsakları sıkıştırarak bağırsak hareketlerini yavaşlatması ile kabızlık sorunu ortaya çıkabilir. 20. Haftadan itibaren demir takviyeleri ile daha da kabızlık probleminin yaşanma…
Hamilelik döneminde anne adayları hamilelik öncesi yaşantılarında daha önce yaşamadıkları birçok farklı durumu yaşayabilirler. Çünkü hamilelik dönemi vücudun kendisini bambaşka bir dünyaya açtığı yeni bir dönemdir. İlk kez anne olmaya hazırlanan hamile kadınlar daha önce yaşamadıkları bu olaylarda öncelikle bebeklerinin sağlıkları ve daha sonra da kendi sağlıkları için endişelenmeden duramazlar. Yaşadıkları bu rahatsız edici durumların…
Gebelik anne adaylarının hem psikolojik hem de fizyolojik anlamda çok fazla adapte olmaları gereken konuların olduğu bir süreçtir. Bu uyum sürecinin olumlu olarak ilerlemesi için hamileliği kesinleşmiş kadınların hayatlarının bu 40 haftalık süreci için yeni bir sayfa açarak düzenleme yapmaları gerekir. Hamilelik sürecinde dikkat edilmesi gereken konuların başında, Beslenme düzenine dikkat etmek, Gerekli vitamin takviyelerini…
Hamilelik dönemi anne adayının hem fiziksel hem de ruhsal olarak en çok değişiklik yaşadığı dönem olabilir. Bu değişimlere adapte olma süreci de beraberinde farklı etkiler getirebilmektedir. Bu etkilerden biri de hamilelikte yaşanan iştahsızlık sorunudur. Bu konu hakkında bilgi sahibi olmak ise anne adayının kendine iyi bakması gereken bu dönemde iştahsızlık sorunu ile başa çıkmada oldukça…
Hamilelik dönemi pek çok kadın için muhteşem bir süreçtir. Anneliğin tadına ilk vardıkları ve bebeklerini hissettikleri bu süreçte bazı ufak sıkıntılarda meydana gelebilmektedir. Fakat panik yapmadan hekim desteği ile pek çok sorunun önüne geçilebilir. Vücut kimyasının neredeyse tamamen değiştiği bu dönemde enfeksiyon riski de haliyle artmaktadır. Böyle durumlarda erken teşhisin önemi ise çok büyüktür. Hamilelikte…
Her insan farklı olduğu gibi her hamilelik de farklıdır. Hamilelik sürecinin annenin bedeninde yarattığı farklılıklar ay ay değişiklik göstermektedir. Anne adayının sosyal yaşamı, beslenme düzeni, psikolojisi gibi pek çok şey hamilelik sürecinin ilerleyişini de etkilemektedir. Gebelik 3’er aylık 3 farklı dönemden oluşmaktadır. İlk 3 ay içerisinde annede; Bulantı Kusma Baş ağrısı Yorgunluk görülebilmektedir. Bu üç…
Hamilelik dönemi öncesinde hayatında hiç horlamayan anne adayları bu dönem içerisinde horlayabilirler. Eşlerinin horladıklarını belirtmesi de anne adaylarını oldukça şaşırtabilmektedir. Hayatınızda gebelik süreci içerisinde onca değişiklik olurken beraberlerinde de ufak horlamaların oluşması normal bir durumdur fakat bu horlamalar artış gösteriyor ise mutlaka tedavi edilmesi gereklidir. Hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı ve gelişimini olumsuz yönde…
Gebelik süreci içerisinde hormonların yükselmesi ve değişiklik göstermesi ile birlik anne adayları hayatlarında çeşitli değişiklik ve sorunlar ile karşılaşırlar. Bu değişiklikler fiziksel görüntüde olduğu kadar iç sistemlerinde de geçerlidir. Sindirim sistemi, boşaltım sistemi de bu durumdan etkilenmektedir. Bununla birlikte beraberlerinde de değişiklik gösteren sindirim sisteminde hazımsızlık, şişkinlik gibi durumlar meydana gelebilmektedir. Anne adaylarının farklı bir…
Hamilelik dönemindeki anne adayları için oldukça sıkıntılı bir hal alan bir diğer durum ise hemoroid olarak adlandırdığımız halk arasında basur olarak bilinen durumdur. Hamilelik sürecinde sıklıkla anne adaylarında görülen hemoroid anne adaylarının yaşam kalitesini ağrılar ve kanamalar ile oldukça olumsuz bir şekilde etkilemektedir. Bu sebeple özellikle bu dönem içerisinde hemoroid ile karşı karşıya iseniz hemoroid…
Hamilelik döneminiz içerisinde dikkat etmeniz ve kontrollerini yaptırmanız gereken bir diğer husus Tiroid bezlerinizdir. Tiroid hormonları bebeğinizin ilk 3 ay içerisinde göstermiş olduğu gelişimi için oldukça önem taşımaktadır. Bebeğiniz ilk 3 ayında plasentadan geçen Tiroid hormonlarınıza bağlıdır. Bebeğinizin kendi tiroidi yaklaşık 12 haftalık iken çalışmaya başlar fakat 18-20 hafta arasına kadar yine de yeterli olmaz…
