Hamilelik dönemi ilerledikçe anne adayının vücudunda ve duruşunda bazı değişiklikler oluşmaktadır. Uzmanlar bu dönem içerisinde anne adayının kendisine zaman ayırmasının öneminden çokça söz ederler. Fakat anne adayları kendilerini iyi hissedecekleri zaman dilimlerini oluştururken aktivite seçmekte zorlanabilmekteler. Bunun birçok sebebi olabilirken en önemli sebebi değişen vücut yapıları ve bebeklerine zara verme endişesi taşımaları gelmektedir. Kendisine vakit…
Hamilelik dönemi yaşanılırken yaşanılan bazı değişiklikler anne adayını çoğunlukla olumlu etkiler. Kimi zamansa anne adayının zorlu zamanlar yaşamasına neden olabilmektedir. Anne adayını zorlayan zaman dilimlerinin başında panik atak döngüleri gelir. Her anne adayının hamilelik esnasında panik atak sorunu yaşar diye kesin bir yargı bulunmasa da panik atak sorununu yaşayan anneler de vardır. Panik atak sorunu…
Bebek sahibi olacağı haberini alan çoğu anne adayı ilk 3 ay içerisinde genellikle kusma, bulantı ve mide yanması problemleri ile karşılaşır. Bazen de hamileler gebeliğin bu dönemlerinde mide rahatsızlığı nedeniyle yemek yiyemez duruma gelebilirler. Hamile kadınların yarısından fazlasında bu görülen sorunlar için gebelikte mide yanması hakkında bilgiye ulaşmanız için yazımızın devamında hamilelikte yaşanan mide yanması…
