Hamilelik döneminiz boyunca hem psikolojik hem de fiziksel olarak hassas bir dönemden geçtiğinizi bilmeniz gereklidir. Bu sebeple gebelik döneminiz boyunca daha fazla dikkatli olmak hem sizin hem de sizden yardım alarak büyüme ve gelişim gösteren bebeğiniz için oldukça önemli bir durumdur. Hamilelikte Dikkat Edilmesi Gerekenler oldukça geniş ve kapsamlı bir konudur. Bu konuda bilinçli olarak…
Hamilelik sürecinde artan hormonlar ve bebeğinizin aylar içerisinde gelişim göstermesi ile birlikte fazla kilo alımı, vücudunuzun belli sebeplerden ötürü su tutması sebebi ile el ve ayaklarda şişmeler yani ödem gibi sorunlar ile karşılaşabilme ihtimaliniz muhtemeldir. Bu dönem içerisinde kimi gebenin yakınları gebeyi özellikle hareketsiz bir yaşam biçimine yönlendirirler. Tamamen hareketsiz daima yatarak geçen hamilelik sürecini…
Hamilelik sürecinde anne adaylarının karşılaştıkları diğer bir sorun ise şüphesiz cilt sorunlarıdır. Hamilelik ile birlikte vücutlarındaki hormon artışı daha öncesinde hiç sivile akne sorunu gibi sorunlar yaşamayan kişilerde dahi görülebilmektedir. Bununla birlikte daha birçok sorun da bulunmaktadır elbette. Bu dönemde anne adayının psikolojisi de cildi kadar önemlidir. Aynaya baktığında kendini mutu hissetmesi de elbette psikolojisini…
Gebelik süreci herkese göre farklılık gösteren bir durumdur. Herkesçe tek tip olarak yaşandığı asla söylenemez. Her anne ve bebeğinin hikayesi kendine özeldir. Kimi anne adayları bu süreçte oldukça zorlanırken kimileri de normal hayat standartlarında gibi atlatabiliyor. Hamileliğinin zor geçtiğini söyleyen anne adaylarının en çok şikâyet ettiği sorunların başında ise hamilelikte yaşanan ayak ve bileklerdeki şişmeler…
Hamilelik süreci boyunca etrafınızdan binbir farklı söz, tavsiye duymanız oldukça muhtemel bir durumdur. Bu sözlerin de genellikle çoğu halk arasında dolaşan kulaktan kulağa bilgilerden oluşmaktadır. Birbirinden farklı ve her biri de birbirinden anlamsız olabilen bu bilgi kirliliğine kapılıp hamilelik sürecinde zaten oldukça hassas ve değişken olan psikolojinizi etkilememek için bilinçli olmak ve bilgiyi doğru kaynaklardan…
Gebelik süreciniz boyunca bu sürecin beraberinde getirmiş olduğu birçok zorlayıcı faktörler ile karşılaşabilirsiniz. Bu faktörler genel olarak ilk zamanlarda koku hassasiyeti, mide bulantısı gibi kendini gösterse de hamileyken yaşanan karın ağrıları da zorlayıcı durumlar arasında yer almaktadır. Karın ağrıları hamilelik sürecinde yaşanan kasık ağrıları ile sıklıkla karıştırılmaktadır. Bu iki noktayı doğru bilip ağrının noktasını doğru…
Regl, rahmin kendini sanki döllenme gerçekleşecekmiş gibi hazırlaması ve embriyo için hazırlık yapması durumunda böyle bir durum söz konusu değil ise rahmin içerisinde adeta bebek yatağına benzeyen, bebeğin gelişeceği noktada oluşan mukuslu kalınlaşmış tabakanın dışarı atılmasına denir. Böylelikle de regl oluşur. Her kadında farklılık gösteren bu durum genel olarak 27 gün sürmektedir. Hamilelik süresi boyunca…
Bebeğiniz 9 ay boyunca sizinle birlikte büyüyüp geliştikten sonra gözlerini bambaşka bir dünyaya açarak gelişimini yine sizin yardımınız ile bu dünyada sürdürür. İlk doğduğu andan itibaren sahip olduğu reflekslerin yanı sıra zaman geçtikçe geliştikçe beceri ve kasları da gelişim gösterirler. Günden güne gelişerek büyüyen bebeğinizin daha sizin karnındayken edindiği refleksleri vardır. Bu refleksler kaşlarını çatma,…
Hamilelik süreci ile birlikte anne adaylarının hayatlarına birçok yenilik ve birbirinden farklı onlarca deneyim dahil olur ve bu deneyimler zamanla artarlar. Yaşanan her deneyimin de iyi olacak diye bir kuralı yoktur elbette. Hamilelik ile birlikte özellikle de ilk kez gebelik söz konusu ise anne adayı vücudundaki değişiklikleri anlamaya çalışır. Haliyle özellikle ilk aylarda annenin vücudu…
Hamilelik süreci içerisinde vücudundaki değişimlere alışmaya çalışan anne adayları, hormonlarında artışlar ile birlikte psikolojik olarak da kendini sıkıntıya sokabilir. Özellikle de hamilelik süreci ilk kez yaşanıyor ise anne bebeğine dışarıdan gelebilecek her türlü etkinin zarar vereceğini düşünerek cinsel ilişkiye girmek istemiyor olabilir. Bu anne adaylarında oldukça sık rastlanan bir sorundur. Fakat anne adaylarının düşündüğü gibi…
